Beschrijving
Ashwagandha wordt wel de Koning onder de Ayurvedische kruiden genoemd. Het is de plant Withania somnifera waar vooral de wortel van gebruikt wordt net zoals bij gember. Het wordt voor vele doeleinden gebruikt en in talloze Ayurvedische producten verwerkt. Het is een uitstekend kruid om je algehele gezondheid te promoten. Ashwaganda helpt het hormonale systeem in balans brengen, versterkt de geestelijke veerkracht, ondersteunt de functie van bijnieren en schildklier en stimuleert de seksualiteit, zowel bij mannen als bij vrouwen. Wanneer je lang vitaal en gezond wilt blijven is dit kruid een belangrijke ondersteuner.