Trigonella foenum-graecum

15.00

Wat is het?
Fenegriek (Trigonella foenum-graecum) is een plant uit de vlinderbloemenfamilie (Leguminosae). Het is een van de meest gebruikte kruiden in de Ayurvedische keuken en de praktijk. Een potje bevat 100 capsules zuivere fenegriek.

Waarvoor gebruik je het?
Fenugreek is nuttig voor de behandeling van Vatahara aandoeningen zoals constipatie en opgeblazen gevoel. Het werkt ondersteunend op de gehele spijsvertering.

Hoe gebruik je het?
Twee capsules per dag. Wanneer je direct het zaad gebruikt kun je 2 theelepels in een liter water koken en hier in de ochtend en in de avond 1 glas van drinken.